Yoga για παιδιά στο δάσος

Για παιδιά 4 έως 7 ετών με συνοδό

Διάρκεια: 1 ώρα συνολικά

Τοποθεσία: Παρυφές Υμηττού, Χολαργός

Μέσα από αφηγήσεις και ιστορίες του δάσους και από τόπους μακρινούς,  παιχνίδια γνωστά αλλά και λίγο αλλαγμένα θα γυμναστούμε και συγχρόνως θα διαδκεδασουμε, θα εκτονωθούμε και θα χαλαρώσουμε.

Θα γνωρίσουμε το σώμα μας και τις δυνατότητες του, θα δοκιμάσουμε να τεντωθουμε σαν τον σκύλο,να σταθούμε στο ένα πόδι σαν το δέντρο, ακίνητοι σαν το βουνό!

Να πηδήξουμε μακριά σαν το βάτραχο και να πάρουμε βαθιές  ανάσες για να κουνήσουμε τα σύννεφα.

Να ενώσουμε τα χέρια μας για να σχηματίσουμε ένα αστέρι. 

• Στο σημείο της δράσης μας θα υπάρχει σπαστή τουαλέτα μικρή, χαρτί, μωρομάντιλα, πρώτες βοήθειες

  
  

• Για οποιαδήποτε διευκρίνηση στείλτε μας email στο info@omadesdasous.gr και θα επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σας.

  
  

• Σημείο για πάρκινγκ: εδώ Καραολή Δημητρίου και Ανατολής, Χολαργός

  
  

• Σημείο πραγματοποίησης της δράσης: εδώ

  
  

• Το σημείο πραγματοποίησης της δράσης απέχει περίπου 10 λεπτά με τα πόδια από το σημείο που θα παρκάρετε.

  
  

• Συναντιόμαστε κατευθείαν στο σημείο της δράσης εντός του δάσους